NHKガッテン！ 定期購読・最新号・バックナンバー

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本・雑誌

 NHKガッテン！

本・雑誌内容

 平均視聴率１７％を超える「NHKためしてガッテン」は、毎回最先端の科学とユニークな実験で、まさに目からうろこのお役立ち情報が満載の人気番組です。「放送内容を保存したい」という視聴者の声を反映。読者の「もっと詳しくもっとタイムリーに」という強いご要望に応えるのが、季刊「NHKためしてガッテン」です。暮らしの中の疑問を科学的に解決していく方針で誌面を作っていきます。「科学」視点をつねに持ち、「なるほど!」「納得」「役に立つ」と感じられる雑誌です。

本・雑誌内容詳細

 雑誌『NHKガッテン！』は本号をもちまして休刊いたします。
14年間ありがとうございました！

今まで運動をしていなかった人や運動が苦手な人でも
ラク〜に実践できて、効果も実感できる、
ある“逆”の運動法をご紹介。
将来、健康な体を維持するためにも、必読です！

★放送連動特集１★ゆっくり「逆トレ」筋力アップ術
階段の上り下りは、“下り”のほうがより筋力がアップしていた！
“ゆっくり”とした動作で、筋トレ効果アップ！
自宅で簡単「逆トレ」に挑戦！
まだまだあった！「逆トレ」がもたらす、驚きの健康パワーが明らかに！
若者４人が筋トレに挑戦！３週間で、どこまで筋力はアップするのか？
★放送連動特集２★「リウマチ」の真実と最新治療革命
★放送連動特集３★「うま味」で食べすぎ防止術
★放送連動特集４★“育てて”最強. アサリ新調理ワザ
★放送連動特集５★科学で迫る！「プラセボ効果」の不思議
★放送連動特集６★“きくらげ”3つの魅力活用ワザ
★放送連動特集７★マスクの新お悩み解消ワザ
「朝たん」カード簡単活用術
いますぐできる！おためし実践ワザシート

連載｜懐かしい日本の風景スケッチ塗り絵
連載｜シニアもラクラク！ 林幸子さんの旬を味わう一汁一菜色ご飯
連載｜小野文惠の大した話じゃないんですが…
連載｜歩いて知る、物語に触れる日本遺産ウォーキング／高知中芸
連載｜謎解きクラブ
連載｜ガッテン！ 料理班のうまワザ向上塾 干ししいたけ
連載｜ガッテン“川柳”道
連載｜パズルで脳トレ
連載｜ガッテン談話室
番組・編集部からのご挨拶

プロダクトNo

 1281679959

出版社

 主婦と生活社

発売日

 3,6,9,12月の16日

販売サイト

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