ｓａｉｔａ（サイタ） 定期購読・最新号・バックナンバー

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本・雑誌

 ｓａｉｔａ（サイタ）

本・雑誌内容

 「saita」はカラダとココロの健康をコンセプトに、暮らしに役立つ情報をお届けする生活情報誌です。ダイエット、健康、料理、インテリア、収納、家事、ビューティ、ファッション、旅、読みもの、など、多岐にわたるテーマで、働いている主婦が今日からすぐできる暮らしワザを紹介しています。人生ド真ん中で一番忙しいアラフォー読者が、毎日明るく元気に、さらりと自然体でいられるための、カラダとココロが喜ぶ雑誌です。

本・雑誌内容詳細

 老けない。病気をよせつけない。
腸の働きをよくする「食べ方」で免疫力を上げる!
医学博士 藤田絋一郎先生の最終結論「免疫細胞は腸に7割」
腸が元気なら一生健康!

・キャベツ、玉ねぎ、きのこの作り置き
・「おからパウダー」が腸内をきれいにする!
・腸を温めるキムチ鍋、和風ポトフほか
・発酵食の習慣は、納豆とみそ汁の最強ご飯で
・ドリンク商品が大充実。新・乳酸菌が花盛り
・小松菜とレバーを味方に。肌力を上げる食べ方
・腸が健康になる油使い

プロダクトNo

 981

出版社

 セブン＆アイ出版

発売日

 2,5,8,11月の27日

販売サイト

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